Séances

COMMENT UN COACHING PEUT VOUS AIDER ?

 

Le coach va vous permettre de structurer votre pensée. Son regard externe et respectueux vous apportera une vision éclairée de votre situation. Il vous accompagnera méthodiquement à passer de votre « état problème » à votre objectif.

LE PROCESSUS DE COACHING : VOTRE ÉVOLUTION EN 7 PHASES

 

COMMENT SE DEROULENT LES SEANCES DE COACHING ?

1er RDV téléphonique gratuit, sans engagement

Il s’agit d’un entretien préalable durant lequel vous m’expliquez votre attente. Nous validons ensemble que votre demande relève bien du coaching. Cet entretien peut durer jusqu’à 1 heure.

Signature d’un contrat

Il relatera nos engagements réciproques, ainsi que le cadre de notre collaboration : votre demande, le rythme des séances, le prix, ma déontologie, notre liberté de poursuivre ou de mettre fin au coaching à tout instant.

Nombre et rythme des séances

Une dizaine de séances est nécessaire à votre cheminement personnel et à l’obtention d’un résultat pérenne.
Chaque séance durera de 1h à 1h15. Elles seront espacées de 1 à 2 semaines ou selon vos disponibilités.

La durée du Coaching

Un coaching s’envisage sur une durée limitée, en moyenne entre 3 et 5 mois. Des résultats sont mesurables dès les premières heures.

Pourquoi « une dizaine de séances » ? Et pourquoi une durée approximative ?

Parce que vous et votre contexte de vie êtes uniques, votre processus de coaching sera personnalisé. J’adapterai donc le rythme de notre travail à votre objectif, mais aussi à vos contraintes personnelles.

Du travail entre les séances ?

Un travail est parfois proposé entre les séances afin de vous permettre d’atteindre votre objectif progressivement, et par étapes. De plus, dans tous les cas, vous avancez lors de votre prise de recul entre chaque séance.

Quand le coaching prend fin ?

Le coaching prend fin lorsque votre objectif est atteint. D’ailleurs, si vous atteignez votre objectif au terme de 9 séances par exemple, votre coaching sera alors terminé.

Vous êtes libre

C’est le sens même de ce coaching : vous réapproprier vos choix et vos décisions. Il en va de même pour notre engagement. Vous êtes libre de vous engager, mais aussi d’arrêter. Il s’agit là d’une question d’éthique pour moi.